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Pão Integral Perfeito

Acho que o horário de verão me fez ficar um pouco perdida no tempo! Faz mais de uma semana que não posto receitinhas!! Além de que na semana passada teve a festinha de aniversário da filhota na escola, o que contribuiu para minha presença constante na cozinha e ausência aqui blog! Enfim.. mãos na massa que hoje tem receita de pão!


Já fazia algum tempo que todos aqui em casa já tinham enjoado dos milhares de tipos de pão integral que existem no mercado. Linhaça, girassol, canela, cenoura, preto, centeio, aveia, maçã, yogurte...aff.. uma infinidade, mas que no final, todos parecem ter o mesmo gosto, mesmo cheiro e mesma textura. Temos também a opção do pão de milho, de pão branco... ou bisnaguinha... enjoamos também! Ah, a padaria, claro! ok... ir na padaria buscar pãozinho quente diariamente não é algo viável quando a padaria não é na esquina de casa e os filhos vão para a escola às 7 da manhã! 

Levando tudo isso em consideração, iniciei uma pesquisa sobre as famosas máquinas de pão. Afinal quem gosta de colocar a mão na massa, sovar, deixar a bolinha no copo para esperar a massa crescer, levanta questionamentos sobre uma máquina que se propõe a fazer tudo, inclusive enquanto você ainda estiver dormindo. Entrei em diversos sites, blogs e grupos de discussão (sim, existe um grupo de discussão ótimo sobre MFP - Máquina de Fazer Pão). As mais vendidas no mercado são a Arno e a Britânia. Cheguei a conclusão depois de alguns pós e contras, que a Britânia Multi Pane me atenderia melhor que a Arno. Feliz e certeira escolha!

Desde então nunca mais compramos os tão propagados pães integrais do mercado, nem a broa de milho.  Apenas algumas poucas vezes compramos pão francês, porque aí, ninguém é de ferro! Mas a máquina aqui em casa é um sucesso... pão integral, branco, com sementes, mascavo, fubá, cenoura, beterraba...  todos maravilhosos... e sempre com a possibilidade de adaptar receitas (o manual vem com 100) e trabalhar com os ingredientes que você mais gosta, sem conservantes e afins! Ah, e o maravilhoso é que a máquina tem um timer para programar a hora que o delicioso pão estará pronto! Acordar com cheirinho de pão em casa não tem preço! 

Esta receita que coloco abaixo é da máquina, mas acredito que pode ser feito na forma "manual" também! 

Pão Integral Perfeito

1 1/4 copo (medida) de água
1/4 de copo de óleo (usei de milho, Lisa)
1 3/4 de colher de chá de sal
2 colheres de sopa de açucar (branco, comum)
1 colher de chá de vinagre branco (usei o de arroz) - coloquei no lugar no melhorador de pão
1 copo de farinha integral (usei a Mais Vita, da Yoki)
3 copos de farinha de trigo (Dona Benta)
1 colher de sopa de linhaça
2 1/2 colheres de chá de fermento biológico seco. (uso Dona Benta)

Opção 11 (ciclo sanduiche). Quantidade massa opção II.


Bon appétit!!!

Pão de Especiarias

Pegando carona na postagem de ontem, hoje vou compartilhar a receita de um pão muito especial! Não sei qual a origem, nem de onde veio esta receita, mas é um pão que faço a muitos anos, um tanto exótico e maravilhosamente saboroso. Quentinho, com uma manteguinha derretendo é manjar dos deuses. E esta receita rende bem, uns 3 pães de bom tamanho (sempre odiei ler receitas assim.. "bom tamanho" ...rs... sei que depende do referencial... mas é fato! é de bom tamanho!). 


Me lembro de uma vez, quando morava em Florianópolis, em que minha mãe foi me visitar. Ela ia passar acho que uma semana comigo... e foi muito importante para nós! E para recebê-la, que ia chegar de manhã cedinho, preparei a massa lá pelas duas, três da manhã... coloquei o despertador pra trabalhar, e umas 5 da manhã já tinha pão no forno! Escrevi "bom dia" com cenoura e beterraba ralada em cima do pão pincelado com gema! Ficou lindo!!! Pena não ter registrado em foto.. mas está na minha memória... e acredito que na dela também!! (Espero!)

Em breve vou adaptar esta receita para a máquina de pão, aí conto como ficou... por enquanto é arregaçar as mangas e sovar bastante pra ficar bem fofinho!! 


Pão de Especiarias

2 xícaras de chá de água bem morna
100 gramas de fermento biológico seco
1 xícara de aveia (gosto de usar aquela de flocos enormes)
1 xícara de áçucar mascavo (adoro aquele bem escuro)
3 ovos
1 xícara de chá de cheiro verde picado
2 colheres de sopa de orégano
1 cebola grande ralada (chooooro)
1 colher de sopa rasa de sal
200 gramas de gordura vegetal (já usei óleo também... mas não lembro que proporção)
mais ou menos 1 kilo de farinha de trigo

Misture todos os ingredientes, com exceção da farinha de trigo e do fermento. Depois de misturar bem, principalmente a gordura vegetal que é meio chatinha, coloque umas 2 duas xícaras de trigo e o fermento... em seguida vá colocando o trigo até dar o ponto (desgrudar da mão). Sove bem.. muito mesmo! Divida a massa em três, coloque em forma enfarinhadas e deixe crescer. 

Uma dica: para saber a hora em que o pão já está bom pra assar, quando for dividir a massa, separe uma bolinha de massa (tamanho de uma bolinha de gude) e coloque em um copo de água. A bolinha ficará no fundo. Quando o pão tiver crescido, a bolinha subirá para a superfície do copo! Hora de ir para o forno! Pré aqueça o forno bem quente, coloque os pães, deixe 10 minutos e abaixe para o forno médio (uns 180 graus). Isso faz com que ele fique com uma casquinha crocante e macio por dentro... Deixe assar por mais uns 30/40 minutos... mas isto vai depender do forno! Fique de olho! E....

Bon appétit!!!